• 红薯,又称地瓜、番薯,是一种根茎类作物,属于旋花科。它的形状各异,有的呈长圆柱形,有的则呈扁圆形。红薯的口感鲜美,甜而不腻,既可作为主食,也可制作成各种美味的点心和甜品。 红薯的种植历史悠久,早在公元前7000年左右,南美洲的印第安人就已经开始种植红薯了。 随着时代的变迁,红薯逐渐传播到世界各地,并成为
  • 在过去的漫长岁月里,糖尿病这一顽疾如影随形,一直被烙印上严重的印记,而其血糖控制的规范也好像铁打的营盘,一直据守在3.9~6.1mmol/L的范围内。 随着研讨的逐渐深化,人们对血糖控制的认知也好像拨云见日,日渐明晰。最近,血糖新规范应运而生,那个曾经无独有偶的规范范围已然成为过去。 首先理解什么是高血糖? 作
  • 他汀类药物,如同一支精巧的乐队,奏响着降低血脂的华丽乐章。它们在调控血脂、防范心血管疾病风险方面,扮演着举足轻重的角色。被国内外权威指南赞誉为降脂领域的明星,他汀类药物在临床实践中大放异彩,成为一线降脂药物的首选。 他汀类药物的神奇之处,在于它们能够精准地瞄准胆固醇的合成酶,从而有效降低血浆中胆固醇
  • 第一种天然的溶栓剂西红柿,相信大家对西红柿不会陌生,它是非常常见的一种食材,无论生吃还是做饭食用,都非常有利于自己的身体健康。西红柿里面含有丰富的营养物质,不仅可以补充身体所需要的营养物质,还可以抑制血小板的聚集,降低自己体内的胆固醇含量,促进自己的血液循环,预防血管堵塞的发生,有效地的预防血栓的发
  • 近年来,随着人口的老年化,越来越多的人患上了各种各样的心脑疾病,在这里要提的是大家都恐惧的一类,血栓,血栓为什么那么的可怕,是因为一旦我们的血管里边出现了血栓,就很有可能随时危机到我们的生命危险,我们只能处于提心吊胆的生活职中,其实我们的血管虽然布遍在我们的全身,但是它是封闭式的,并且是在无时无刻的
  • 每天吃点“它”,有助于降血脂,清血栓,帮你给血管上保险 随着社会进步,人们的生活越来越好,餐桌上的饮食也变得多种多样,从以前的清汤寡菜,到现在三菜一汤,无肉不欢。这都是经济发展的必然结果,是经济发展给人们带来生活上的改变,但是在这些丰盛食物的背后则暗暗隐藏了一些隐患,丰盛的饭菜带给
  • 我们都知道,高血压是日常生活中常见的一种慢性疾病,而很多高血压患者在平时都会选择服用降压药物来稳定血压,其实高血压患者在平时也可以适当的调整饮食,多喝一些就降压效果的茶,时间久了,也可以使得血压悄悄降下来。 说起决明荷叶茶,相信很多人都听说过,其实它具有降压的效果,而且还可以降低血脂,减肥瘦身。对于
  • “几乎天天这么吃,不病才怪了!只是没想到……”杭州29岁的小何(化名)被确诊胃癌,手术前,母亲从外地赶到杭州来陪护,聊起儿子的病和饮食作息状况,禁不住流泪,“以后该怎么办呀!” 每天吃外卖,一个月前出现腹痛 妈妈反复催他做胃镜 检查确诊胃窦腺癌小
  • 世卫组织的报告显示,我国肝癌的发病率居全世界之首,每年新发和死亡肝癌患者约占全球总数的一半[1]。 在我国,它是发病率第四,死亡率第二的癌症。它的5年生存率为18%,仅次胰腺癌的第2大致死性肿瘤[2]。 也就是说,肝癌其实,就在你我身边,而且,它的发生和发展,只需要三步。 肝炎——肝硬化&
  • 近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身体不适。因此,在日常生活中要注意保护儿童青少年脊柱健康,防止发生脊柱弯曲异常。科学选择书包、保持良好生活习惯就是保护脊柱健康的重要做法。 科学选择书包关键在于掌握下面几
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